黒板 2016.10月 「秋にもある花粉症」

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秋の花粉症

症状 鼻水・鼻づまり・目の痒みなど

原因 カナムグラ・ヨモギ・ブタクサ・イネなど

対策
①気温が高く乾燥している日は要注意

②マスク・メガネ・帽子・ツルツル素材の服を着用する

③外出後は洗顔・うがい
 ぬるま湯+塩小さじ2で鼻うがいが効果あります

④アロマテラピー


(保坂内科クリニック 医療安全委員会より)